آیا به دنبال دستی گذاشتن بالا رفتن هستید؟ این فصل نگاهی مفصل در یادگیری سنگنوردی در محیط مسقف از سطح اولیه به مستوى پیشرفته معرفی میدهد. این مشتمل مطالعه ابزار لازم، مهارتهای اساسی سنگنور�
آیا به دنبال دستی گذاشتن بالا رفتن هستید؟ این فصل نگاهی مفصل در یادگیری سنگنوردی در محیط مسقف از سطح اولیه به مستوى پیشرفته معرفی میدهد. این مشتمل مطالعه ابزار لازم، مهارتهای اساسی سنگنور�